疫情大考下 畢業生如何為人生作答

新冠肺炎疫情暴發以來，習近平總書記對高校畢業生就業工作多次作出重要指示。黨中央、國務院高度重視和關心高校畢業生就業工作，人力資源和社會保障部、教育部等6部門正式啟動十大專項行動，促進高校畢業生就業創業。今年畢業的874萬大學生，如何做好求職準備？

調整心態，堅定信心。一直以來，青年面對就業普遍存在焦慮情緒，而疫情又加重了這種負面情緒。受疫情影響，很多畢業生對已經找到的工作崗位并不滿意。建議通過正確歸因法、自我激勵法、合理宣泄法、目標調整法、適當放松法等多做積極的自我心理暗示，通過有意識地閱讀該崗位正面信息保持正向情緒，必要時通過遠程心理咨詢等渠道尋求疏導幫助。至今仍未找到工作的畢業生，可積極搜索職位信息，爭取更多筆試面試機會，廣泛挖掘各種求職渠道。還可通過微信、微博等新媒體和政府就業信息網站、“空中雙選會”等獲取就業信息，精準投遞。應積極向師兄師姐請教線上線下面試技巧，學會自我推薦，保持良好的心智模式。

分析規律，提升精度。疫情對各行業的影響不盡相同。從整個社會看，大中型企業招聘需求波動較小，小微企業受沖擊較為嚴重。求職過程中，應緊密關注行業需求，尋找和自身情況的契合點，做好針對性準備。目前，招聘信息主要是以企業為單位、按職能崗位分類發布的，而大學設置的專業學科與企業職能崗位并非一一對應，僅從字面無法了解崗位的職責設置，難以判斷其是否適配自身專業與能力。要提高求職的精準性和適配度，盡可能摸清崗位需求，清楚用人單位的行業特點和組織文化等，提升自己的求職能力。

積極行動，順勢而為。有的畢業生認為自己還沒做好工作準備，以考研、出國等名義延遲職業選擇；有的畢業生因不滿意僅有的工作崗位而寧愿選擇待業；還有的畢業生因一時無法確定自己想要從事什么工作而躊躇不決。針對這些情況，不妨先就業，再擇業。一方面，受疫情影響，自己心儀的行業或企業可能會減少招聘崗位，一味等待未必會出現新的機會；另一方面，先就業可以緩解待業產生的經濟和精神壓力。要認識到，就業是一個不斷調適優化的過程，第一份工作是職業“起航”，固然重要，但也不能夸大其作用。職業探索需要邊思考邊行動，而不是等思考成熟了再行動。糾結于消極焦慮的情緒之中，反而會適得其反。

轉變觀念，走出誤區。一些畢業生存在就業誤區，有的只想去一、二線城市，有的只想在體制內工作。其實，只要能發揮自身作用，體現人生價值，都是值得尊重的。選擇職業時，要問問自己的內心，熱愛的是什么？追求的是什么？希望通過工作獲得怎樣的價值實現感？當前，大量艱苦地區、艱苦行業、艱苦單位和艱苦崗位仍然缺少高素質專業人才，畢業生應將自己的職業前景和國家發展戰略緊密結合起來，在祖國需要的地方磨礪自己，綻放光彩、成就未來。中小城市、家鄉故土、西部地區、基層一線同樣是干事創業的廣闊天地，不論是“三支一扶”、大學生村官，還是“志愿服務西部計劃”，都值得激揚青春、為之奮斗。

來源：光明網